Trening Techniczny

Miejsce: ul. Trojdena(basen WUM) / Inflancka

Czas trwania: 60 minut

Grupa liczy maksymalnie 3 osoby

​

​

​

​

Trening odbywa się w małej - 3 osobowej grupie, do której osoba zostaje przydzielone na podstawie umiejętności. Wszystkim uczestnikom zajęć zapewniamy w ten sposób indywidualne podejście. W treningu wykorzystujemy moją autorską metodę nauczania i doskonalenia pływania- "ekonomicznym kraulem". Metodę tę opracowałem na podstawie kilkuletniej obserwacji swoich zawodników dla których szukałem sposobu na ekonomiczne przemieszczanie się w wodzie,  nie tracąc przy tym wysokiej prędkości pływania, a zarazem zachowując jak najwięcej energii.

​

​

​

​

​

​

​